Prin 2002, dentistul Russell White, din Utah, SUA, avea 49 de ani. Se simtea molesit si plictisit la serviciu. Era casatorit de peste 20 de ani si avea cinci copii. „Ma gandeam ca viata ar trebui sa insemne mai multe decat sa astepti sa imbatranesti”, a povestit el dupa aceasta peioada. Un studiu realizat de Universitatea Cornell, SUA, arata ca 26% din adulti au trecut printr-o criza a varstei de mijloc. Ea se manifesta prin impresia ca perioada ta de varf a trecut, iar acum esti pe un drum gresit.
In incercarea de a-si redobandi tineretea, multi reactioneaza distructiv, implicandu-se in aventuri amoroase sau renuntand la slujbe. Orice criza poate insa duce la regasirea fericirii, spune psihologul Linda Edelstein, autoarea volumui The Art of Midlife (Arta varstei de mijloc). Sfatul ei: nu reactionati impulsiv, ci identificati ceea ce va lipseste si faceti pasi mici spre realizarea acestui deziderat.
In loc sa-si cumpere o masina de fite, cum a vrut la inceput, dentistul White a preferat sa se antreneze pentru a participa la maraton. „Acum ma simt viu”, a spus el.
Semne ale crizei varstei de mijloc
Daca aveti mai multe dintre simptomele de mai jos, s-ar putea sa prezentati un risc mai mare:
- Frustrare la gandul ca irositi mult timp si multi bani pentru altii;
- Scaderea apetitului sexual pentru partenerul de viata;
- Insatisfactii legate de slujba;
- Dorinta de a asculta melodiile din tinerete;
- Teama de viitor;
- Senzatia ca nu sunteti pe calea cea mai buna;
- Impresia ca este prea tarziu pentru orice.
